Остеотерапевт Людмила Елисавецкая объяснила, что боли в спине после нагрузок могут быть вызваны неправильной техникой, мышечным дисбалансом или указывать на скрытые патологии организма.
Возникновение дискомфорта в области спины по завершении тренировочного процесса может быть вызвано рядом факторов.
По словам остеотерапевта и миофункционального специалиста Людмилы Елисавецкой, такие симптомы зачастую становятся следствием нарушения техники выполнения упражнений или наличия мышечного дисбаланса.
Кроме того, эксперт предупреждает, что боли могут сигнализировать о протекании скрытых патологических процессов в организме.
Видео для новости
