Существует прямая зависимость между характером физических нагрузок и риском возникновения деменции, согласно информации, предоставленной РИА Новости. Кардиолог и сердечно-сосудистый хирург Алексей Утин пояснил, что эффект воздействия на мозг зависит от того, является ли активность осознанным досугом или тяжелой работой.
По словам Алексея Утина, умеренная активность в свободное время — будь то плавание, езда на велосипеде, танцы, пробежки или занятия игровыми видами спорта — способна уменьшить угрозу заболевания почти на 25%. В то же время изнурительный физический труд на рабочем месте демонстрирует обратную статистику: вероятность развития патологии в этом случае возрастает на 20%.
Специалист подчеркнул, что подобная разница обусловлена не деструктивным влиянием труда на мозг как такового, а принципиальными отличиями в характере и типе применяемых нагрузок.
